素心瑜珈会馆是一家专业的瑜伽会馆，成立于2012年3月，位于上海市几大商业金融区环绕之中的华东路上，在闹市中取静的极品地段，周围环境幽雅，交通便捷。会馆风格典雅，环境舒适宜人，设有专业的高温瑜伽房，多功能房，VIP房，自然舒适的淋浴房，宽敞温馨的休息区。本馆师资力量雄厚，拥有沪上多名优秀的专业瑜伽老师授课，每个课程都有专业的老师受教。全部采用小班授课的模式，让每一位学员都能够得到老师的指导和关注，真正感受最温馨最舒适的授课和练习氛围。

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瑜伽，不只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身体。

瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善您的身体和心性。